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Schnupfen, Erkältungskrankheiten - Tipps vom Südwestverlag im Fachbuch: Lapachotee für Vitalität und Gesundheit 

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Der Verlag Südwest schreibt zu seinem Buch Lapacho-Tee und zum Thema Schnupfen

Im Gegensatz zur Grippe ist Schnupfen, der meist durch Viren übertragen wird, zwar lästig, aber recht harmlos. Bei Schnupfen oder Erkältungen ist die Nasenschleimhaut gerötet, und es wird vermehrt Sekret produziert – die Nase »läuft. Während eine echte Grippe oft einige Wochen dauern kann, klingt eine gewöhnliche Erkältung normalerweise schon nach sieben bis zehn Tagen wieder ab. Komplikationen treten allerdings dann auf, wenn aus dem Schnupfen eine Nebenhöhlenentzündung (Sinusitis) wird. Es kann in diesen Fällen relativ lange dauern, bis die Erkrankung überstanden ist. Besondere Vorsicht ist im Umgang mit schleimhautabschwellenden Nasentropfen geboten. Diese Präparate verschaffen zwar rasch Erleichterung beim Atmen, können aber bei Überdosierung oder Langzeitanwendung die Schleimhäute schädigen und eine so genannte paradoxe Reaktion auslösen, d.h., man kann sich eine Art Dauerschnupfen einhandeln. Deshalb sollten Sie diese Mittel nur wenige Tage lang benutzen und nicht häufiger, als auf der Packung angegeben ist.

Behandlung mit Lapacho

  • Im Yoga werden Nasenspülungen als allgemein reinigende Methode empfohlen, und tatsächlich erkrankt jemand, der täglich eine kleine Nasenspülung mit lauwarmem Wasser und 1 Prise Meersalz durchführt, kaum je an einem Schnupfen. Wer bereits verschnupft ist, kann die Heilung mit einer Nasenspülung fördern und lästige Beschwerden loswerden. Geben Sie einfach 1 Prise Meersalz in 1 kleines Gläschen mit lauwarmem Lapachotee, und träufeln Sie die Mischung mit einer Pipette abwechselnd in beide Nasenlöcher. Legen Sie dabei den Kopf in den Nacken, und putzen Sie sich nach der Spülung die Nase. Wiederholen Sie diese Anwendung 2-mal täglich. ( mehr zum Thema Salz unter www.kristallsalz.4yt.de )

  • Bei Schnupfen sollten Sie ein Dampfbad mit Lapacho durchführen, und die Dämpfe mindestens 10 Minuten lang inhalieren.

  • Ein tägliches Lapachovollbad trägt dazu bei, das Wohlbefinden zu erhöhen und den lästigen Schnupfen schnell wieder loszuwerden. Gießen Sie 1 Liter Lapachosud ins Badewasser, und baden Sie etwa 20 Minuten lang.

  • Trinken Sie während der Erkältung etwa 1 Liter Lapachotee über den Tag verteilt, und nehmen Sie zusätzlich 3-mal täglich jeweils 10 Tropfen Lapachoelixier mit etwas Flüssigkeit zu den Mahlzeiten ein.

Was zusätzlich hilft
Gönnen Sie sich – wenn möglich – ein wenig Bettruhe, und verzichten Sie während der Erkältung auf schwer verdauliches, fettes Essen. Stellen Sie in geheizten Räumen Luftbefeuchter auf. In die Wasserbehälter können Sie 1 bis 2 Tropfen Pfefferminz- oder Eukalyptusöl geben: Der erfrischende Duft befreit die Atemwege.

 

mehr Informationen aus dem Buch und dem Verlag Südwest : Lapachotee für Vitalität und Gesundheit siehe hier !

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